- URL: https://fuerst-telsnig.at
- Date: 10/10/24 00:43:14
Webpage Performance Test Result
- Settings: Desktopv129CableFrankfurt, Germany
More
- Test runs: 1
- Connectivity: 5000/1000 Kbps, 28ms Latency
- Custom Metrics
View:
Requests Details
Use this page to explore the metric timings and request waterfall for any run of your test.
Page Performance Metrics (Run 1)
View run details: Run 1 (Repeat View)
TTFB | Start Render | FCP | Speed Index | LCP | CLS | TBT | DC Time | DC Requests | DC Bytes | Total Time | Total Requests | Page Weight |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
.262S | .600S | .638S | 1.464S | .638S | 0 | .000S | 1.217S | 13 | 451KB | 1.218S | 13 | 451KB |
Visual Page Loading Process (Explore)
Navigation Timings | |
---|---|
domContentLoadedEvent | loadEvent |
0.765s - 0.765s (0s) | 1.172s - 1.172s (0s) |
Custom Metrics Data
- Colordepth
- 24
- Dpi
- {"dppx":1,"dpcm":37.79527559055118,"dpi":96}
- Images
- [{"url":"https://fuerst-telsnig.at/assets/images/logo.gif","width":125,"height":119,"naturalWidth":250,"naturalHeight":239},{"url":"https://fuerst-telsnig.at/media/pages/physiotherapie-kinder/5fa1ff72c6-1551874085/sensom.jpg","width":480,"height":440,"naturalWidth":1157,"naturalHeight":1060},{"url":"https://fuerst-telsnig.at/media/pages/linkshaender/c0094df66b-1551874085/2.jpg","width":448,"height":281,"naturalWidth":1000,"naturalHeight":628}]
- Resolution
- {"absolute":{"height":1200,"width":1920},"available":{"height":1200,"width":1920}}
- fonts
- [{"family":"FontinSansRegular","display":"swap","status":"loaded","style":"normal","weight":"normal"},{"family":"FontinSansBold","display":"swap","status":"loaded","style":"normal","weight":"bold"}]
- generated-content-percent
- -0.71
- generated-content-size
- -0.14
- imgs-in-viewport
- []
- imgs-no-alt
- []
- imgs-out-viewport
- [{"src":"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/physiotherapie-kinder\/5fa1ff72c6-1551874085\/sensom.jpg","html":"<img src=\"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/physiotherapie-kinder\/5fa1ff72c6-1551874085\/sensom.jpg\" alt=\"sensorische integration\">","currentSrc":"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/physiotherapie-kinder\/5fa1ff72c6-1551874085\/sensom.jpg","srcSet":null,"sizes":null,"priority":null,"loading":null,"naturalWidth":1157,"naturalHeight":1060},{"src":null,"html":"<img class=\"lazy w-100\" data-src=\"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/assets\/images\/hand-falsch.jpg\" alt=\"falsch!\">","currentSrc":"","srcSet":null,"sizes":null,"priority":null,"loading":null,"naturalWidth":0,"naturalHeight":0},{"src":null,"html":"<img class=\"lazy w-100\" data-src=\"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/assets\/images\/hand-richtig.jpg\" alt=\"richtig!\">","currentSrc":"","srcSet":null,"sizes":null,"priority":null,"loading":null,"naturalWidth":0,"naturalHeight":0},{"src":"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/linkshaender\/c0094df66b-1551874085\/2.jpg","html":"<img src=\"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/linkshaender\/c0094df66b-1551874085\/2.jpg\" alt=\"schreib\u00fcbung mit linksh\u00e4ndigen kindern\">","currentSrc":"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/linkshaender\/c0094df66b-1551874085\/2.jpg","srcSet":null,"sizes":null,"priority":null,"loading":null,"naturalWidth":1000,"naturalHeight":628},{"src":null,"html":"<img class=\"lazy\" data-src=\"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/handtherapie\/31a6b96405-1551874085\/ht.jpg\" alt=\"Handtherapie\">","currentSrc":"","srcSet":null,"sizes":null,"priority":null,"loading":null,"naturalWidth":0,"naturalHeight":0},{"src":null,"html":"<img class=\"lazy fl-ns w-60-ns mh4-ns\" data-src=\"https:\/\/fuerst-telsnig.at\/media\/pages\/bewegungstherapie\/d266f5f2d5-1551874085\/bewegs.jpg\" alt=\"bewegungstherapie\">","currentSrc":"","srcSet":null,"sizes":null,"priority":null,"loading":null,"naturalWidth":0,"naturalHeight":0}]
- jsLibsVulns
- []
- meta-viewport
- width=device-width, initial-scale=1.0
- possibly-render-blocking-reqs
- ["https:\/\/fuerst-telsnig.at\/assets\/js\/lazyload.min.1551874082.js","https:\/\/fuerst-telsnig.at\/assets\/js\/smooth-scroll.min.1551874082.js","https:\/\/fuerst-telsnig.at\/assets\/styles\/screen.1593023879.css"]
- rendered-html
- <html id="fuerst-telsnig-at" lang="de" class="overflow-y-scroll"><head> <meta charset="utf-8"> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0"> <title>Ulrike Fürst-Telsnig - Startseite</title> <meta name="author" content="Ulrike Fürst-Telsnig"> <meta name="description" content="Physiotherapeutin"> <meta name="keywords" content="Sensomotorische Integration, Linkshänder-Beratung, Graphomotorik, Handtherapie"> <link rel="preload" as="style" href="https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css"> <link rel="preload" as="font" href="https://fuerst-telsnig.at/assets/fonts/fontin_sans_r_45b-webfont.woff2" type="font/woff2" crossorigin=""> <link rel="preload" as="font" href="https://fuerst-telsnig.at/assets/fonts/fontin_sans_b_45b-webfont.woff2" type="font/woff2" crossorigin=""> <link rel="preload" as="image" href="https://fuerst-telsnig.at/assets/images/1.jpg"> <meta property="og:image" content="https://fuerst-telsnig.at/assets/images/1.jpg"> <meta property="og:locale" content="de_AT"> <meta property="og:type" content="website"> <meta property="og:title" content="Ulrike Fürst-Telsnig"> <meta property="og:description" content="Physiotherapeutin"> <meta property="og:url" content="https://fuerst-telsnig.at"> <meta property="og:site_name" content="Ulrike Fürst-Telsnig"> <meta name="twitter:card" content="summary_large_image"> <link rel="canonical" href="https://fuerst-telsnig.at"> <link href="https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css" rel="stylesheet"></head> <body class="fffs text-col"> <header class="vh-100-ns bg-light-gray dt w-100 hero-header contain cover-l pt3-m"> <div class="mw8 center mthero mt0-l"> <div class="fl fr-l ph3 pt3 pa0-l"> <img class="dn" src="https://fuerst-telsnig.at/assets/images/logo.gif" width="125" height="119" alt="Ulrike Fürst-Telsnig"> <h1 class="f3 f1-m f-subheadline-l measure lh-title primary mb0" id="site-title"> <a class="link" href="https://fuerst-telsnig.at">Ulrike Fürst-Telsnig</a> </h1> <p class="f4 f2-m f1-l pl1 pl2-l mt0">Physiotherapeutin</p> </div> <ul class="list ttu f5 f3-ns w-40-ns fl fr-l ph3 ph0-ns mt0 mt3-m mt3-l"> <li><a class="ba br1 bn-ns link db pa2 bg-white-60 mb2 text-col dim" href="#ueber">Über mich</a></li> <li><a class="ba br1 bn-ns link db pa2 bg-white-60 mb2 text-col dim" href="#physiotherapie-kinder">Sensomotorische Integration</a></li> <li><a class="ba br1 bn-ns link db pa2 bg-white-60 mb2 text-col dim" href="#linkshaender">Linkshänder-Beratung & Graphomotorik</a></li> <li><a class="ba br1 bn-ns link db pa2 bg-white-60 mb2 text-col dim" href="#handtherapie">Handtherapie (für Erwachsene & Kinder)</a></li> <li><a class="ba br1 bn-ns link db pa2 bg-white-60 mb2 text-col dim" href="#bewegungstherapie">Bewegungstherapie</a></li> <li><a class="ba br1 bn-ns link db pa2 bg-white-60 mb2 text-col dim" href="#haltung-atmung">Haltung & Atmung</a></li> <li><a class="ba br1 bn-ns link db pa2 bg-white-60 mb2 text-col dim" href="#kontakt">Kontakt</a></li> </ul> </div> </header> <section class="mw9 center ph3 ph4-m ph6-l pv4-ns cf" id="ueber"> <div class="fl lh-copy f5 f4-l stdlink w-50-l"> <p>Herzlich willkommen auf meiner Webseite!</p> <p>Ich bin Physiotherapeutin und Expertin für Graphomotorik und Linkshänderberatung. Mein Therapieangebot umfasst Hilfe bei <a href="#physiotherapie-kinder">Wahrnehmungsstörungen bzw. Entwicklungsverzögerungen</a> ihres Kindes, ich berate Sie bei <a href="#linkshaender">allen Fragen zu Linkshändigkeit</a> und biete <a href="#handtherapie">Handtherapie für Kinder und Erwachsene</a> an. Außerdem behandle ich <a href="#bewegungstherapie">verschiedene Bewegungsstörungen des Kindesalters</a> sowie <a href="#haltung-atmung">Haltungsschwäche und Atemwegs-Erkrankungen.</a></p> </div> <div class="fr-l lh-copy f5 stdlink w-40-l lh-ul hy-full"> <h3>Beruflicher Werdegang</h3> <ul> <li>Matura am Bundesgymnasium für Mädchen 1973 in Salzburg</li> <li>Diplom zur Physiotherapeutin mit Auszeichnung 1978</li> <li>Orthopädie & Unfallchirurgie Inselspital Bern/Schweiz (Spezialgebiet Kinder-/Jugendorthopädie, Handchirurgie)</li> <li>Lehrtätigkeit an der Physiotherapieakademie Salzburg (Physiotherapie in Orthopädie & Unfallchirurgie)</li> <li>Neurologie/Neurochirurgie/Neurogeriatrie an der Christian Doppler Klinik Salzburg </li> <li>Gynäkologie/Geburtshilfe LKH Salzburg (Geburtsvorbereitungskurse)</li> <li>AUVA-Unfallkrankenhaus Graz (Spezialgebiet Handchirurgie)</li> <li>Mutter von vier Söhnen, sowie Lehr und Wanderjahre als Gefährtin meines Mannes Gerhard, die uns nach Endorf am Chiemsee bzw nach München führten </li> <li>Allg. & Orthopädisches LKH Stolzalpe (Krankenstandsvertretungen auf den postoperativen bzw. konservativen orthopädischen Abteilungen; Lehrtätigkeit an der Gesundheits- und Krankenpflegeschule; Projekt »Halt geben – Haltung finden« ausgehend vom Landesschulrat f. d. Steiermark im Bezirk Murau, Startveranstaltung am PI Graz gemeinsam mit meinem Mann, FA f Physikal. Med.)</li> <li>Heilpädagogischer Kindergarten Scheifling, IZB-Team für den Bezirk Murau</li> <li>Lehrtätigkeit HBLA Murau (Thermo-, Hydro- & Balneotherapie im Schulversuch HeilbademeisterIn/HeilmasseurIn)</li> <li>Lehrtätigkeit im Rahmen von Vorträgen und Workshops zu den Themen Graphomotorik und Schreiben/Lernen mit der linken Hand im Schul- bzw Vorschulbereich für KindergartenpädagogInnen und LehrerInnen im Bezirk Murau </li> <li>Eigene Praxis im Gesundheitspark Murau (Spezialgebiete: Sensomotorische Integration, Graphomotorik, Linkshänderberatung, Kinder-Physiotherapie, Handtherapie) </li> </ul> <p><strong>Zusatzausbildungen:</strong> Bobaththerapie für Erwachsene (Ergänzungskurs für Kinder), Funktionelle Bewegungslehre Klein-Vogelbach, Manuelle Therapie nach Kaltenborn-Evjenth, Halliwick- Schwimmtherapie, McKenzie Wirbelsäulentherapie, Sensorische Integration & sensomotorische Wahrnehmungsförderung </p> <p><strong>Fortbildungen:</strong> Mehrfache, gemeinsam mit Ergotherapeuten interdisziplinäre Fortbildungen in Handtherapie, Graphomotorik, Linkshänderbetreuung, Therapeutischem Klettern; sowie PNF, Schmerztherapie, Feldenkrais, Atemtherapie Middendorf, Geburtsvorbereitung Ruth Menne, Beckenbodentherapie, u.v.a.m.</p> </div> <div class="mt3 mt4-ns fl w-50-l mb3"> <article class="ba pa2 pa4-ns pb3-ns b--primary br1 mb3 mb4-ns"> <span class="ttu tracked f6 f5-ns gray">Neues:</span> <a class="link dim" href="https://fuerst-telsnig.at/neuigkeiten/schreibwerkstatt-fuer-kinder"> <h1 class="f4 f3-ns primary lh-title">Schreibwerkstatt für Kinder: den Umstieg/Übergang von der Druckschrift zur gebundenen Schreibschrift leichtgemacht!</h1> </a> <section class="lh-copy lh-ul hy-full f5 f4-ns stdlink"> <p>Die ersten Schreibversuche sind vorbei, die Erstklässler sind in der Druckschrift schon heimisch geworden. Nun gilt es den Übergang zur gebundenen Schreibschrift zu bewerkstelligen! In einem spannenden und lustigen Workshop schaffen wir die motorischen Voraussetzungen.</p> </section> <a class="f6 ttu link dim br1 ba ph3 pv2 mb2 dib primary" href="https://fuerst-telsnig.at/neuigkeiten/schreibwerkstatt-fuer-kinder">mehr lesen</a> </article> <article class="ba pa2 pa4-ns pb3-ns b--primary br1 mb3 mb4-ns"> <span class="ttu tracked f6 f5-ns gray">Neues:</span> <h1 class="f4 f3-ns primary lh-title">Digitale Messung mit dem STABILO ErgoPen</h1> <section class="lh-copy lh-ul hy-full f5 f4-ns stdlink"> <p>Neben klinischer Untersuchung und Foto/Videodokumentation der fein- und graphomotorischen Fähigkeiten Ihres Kindes biete ich neu die digitale Messung mit dem <strong>STABILO ErgoPen</strong> an. Es handelt sich dabei um ein innovatives Messinstrument für eine evidenzbasierte Hilfestellung/Therapie. Neun standardisierte Schreibaufgaben werden analysiert und dienen zur qualitativen Beurteilung von Schreibbewegung, -druck, -geschwindigkeit, -winkel, -frequenz sowie Schreibdauer und Automatisationsgrad. Behandlungsfortschritt und Behandlungserfolg werden messbar!</p> </section> </article> </div> </section> <section class="bg-sensogreen bg-noise f5 f4-ns black pt3 pt4-ns pb3 pb5-ns cf" id="physiotherapie-kinder"> <div class="center mw9 ph6-l"> <h1 class="ph3 ph4-ns f3 f2-ns lh-title mb2">Sensomotorische Integration</h1> <div class="measure lh-copy fl ph3 pr0-ns pl4-ns"> <p>Sensorische Integration ist der Prozess des Ordnens und Verarbeitens jeglicher über alle Sinnesorgane gewonnenen Eindrücke: Spüren, Hören/Gleichgewicht, Sehen, Riechen, Schmecken, Tiefenwahrnehmung/Bewegen. Dadurch kann das Gehirn brauchbare Körperreaktionen und ebenso sinnvolle Wahrnehmungen, Gefühlsreaktionen und Gedanken erzeugen. Es geht also um die Zusammenhänge zwischen Wahrnehmung, Bewegung und Lernen. Dann in weiterer Folge um einen entwicklungsfördernden Umgang und eine entsprechend gestaltete Umgebung für das Kind.</p> </div> <figure class="mh0 fr w-40-l pr4-l"> <img src="https://fuerst-telsnig.at/media/pages/physiotherapie-kinder/5fa1ff72c6-1551874085/sensom.jpg" alt="sensorische integration"> </figure> <div class="measure lh-copy fl ph3 pr0-ns pl4-ns"> <p><strong>Therapie bei Wahrnehmungsstörungen:</strong><br> Kennenlernen des eigenen Körpers und der Umgebung über das Öffnen mehrerer Sinneskanäle gleichzeitig. Dabei ist es notwendig, Eindrücke zu minimieren und das Kind zu zentrieren.<br> Anleitung der Mütter (Betreuungspersonen), die Kinder in alle alltagsrelevante Tätigkeiten zu integrieren, mit allen Sinnen erleben lassen: zB Erdäpfel waschen, »pritscheln«, bürsten, nasse Erde spüren, riechen...</p> <p>Spielen ist (Kennen)Lernen! Spielen ist sich Erarbeiten der Welt! Sinnvolles Spiel – im wahrsten Sinn des Wortes!</p> </div> </div> </section> <section id="linkshaender" class="bg-liha bg-noise f5 f4-ns pt4 pb3 pb5-ns cf"> <div class="center mw9 ph6-l"> <h1 class="schrh-bg schrh-mh mh2 mh4-ns pl1 pt2-m pt1-l f3 f2-m f1-l mt3 mt5-ns mb2 mb4-ns lh-solid near-black">Linkshänder-Beratung & Graphomotorik</h1> <div class="fl mt2 mt4-ns measure-wide mh3 mh4-ns lh-copy f3-ns near-black stdlink " <p="">Unter <em>Graphomotorik</em> versteht man die konzeptionellen und perzeptiv-motorischen Fertigkeiten, die für das <strong>Malen und Schreiben</strong> erforderlich sind. Der Fokus der Graphomotorik liegt daher weder auf der inhaltlichen Gestaltung von Bildern und Texten noch auf der Rechtschreibung. Thema der Graphomotorik sind vielmehr die Prozesse, die für die <strong>motorische Ausführung</strong> des Malens und Schreibens erforderlich sind. Nichtsdestotrotz hat die Schreibbewegung an sich auch Auswirkungen auf die Lese- und Rechtschreibkompetenz von Kindern.<p></p> </div> <div class="fl w-50 pl2 pl4-ns pr1 pr3-ns"> <img class="lazy w-100" data-src="https://fuerst-telsnig.at/assets/images/hand-falsch.jpg" alt="falsch!"> </div> <div class="fl w-50 pr2 pr4-ns pl1 pl3-ns"> <img class="lazy w-100" data-src="https://fuerst-telsnig.at/assets/images/hand-richtig.jpg" alt="richtig!"> </div> <div class="fl measure measure-wide-m mb3 mb0-l mh3 mh4-ns lh-copy near-black stdlink"> <p>Da der Schrift/Spracherwerb eng mit dem Erwerb der Schreibbewegung verwoben ist, erfordern Schwierigkeiten in Handfunktion und Handgeschicklichkeit (feinmotorische Störungen) unverzüglich eine Förderung bzw. Therapie im Vorschul- und Erstklassalter!</p> <p>Der Bogen spannt sich von gute Körperhaltung – zentriert sein, konzentriert sein – über »freie« Schultern/Ellbogen bis hin zu den Händen: Kraftdosierung/Geschicklichkeit in Fingern/Hand, Hand-Hand Koordination, Auge-Hand Koordination, Wahrnehmung: (was macht meine (Blei)stiftspitze auf Papier, Glas Schiefertafel?), Elemente der Schrift (Lemniskate, Spirale, Auf-Abstrich, Bogen) erarbeiten; Sprechzeichnen; Schreibtraining als Top down Ansatz… mit vielfältigen Anregungen für zu Hause!</p> </div> <figure class="mh0 fr w-40-l pl4-l pr4-l"> <img src="https://fuerst-telsnig.at/media/pages/linkshaender/c0094df66b-1551874085/2.jpg" alt="schreibübung mit linkshändigen kindern"> </figure> <div class="measure measure-wide-m fl mh3 mh4-l ml4-m lh-copy near-black stdlink "> <p><strong>Linkshänder-Beratung</strong><br> Unsere rechtsläufige Schrift erfordert eine besondere motorische Anpassung bei Linkshändigkeit! Nach den Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung ist es notwendig und sinnvoll, diese Kinder mit ihrer dominanten Hand schreiben zu lassen. </p> <p>Ziel der Beratung/Therapie ist ein möglichst ergonomisches, flüssiges Schreiben bei aufrechter Körperhaltung zu erreichen. Ebenso eine entsprechende Schreibgeschwindigkeit ohne Ermüdung der Hand zu erlangen, um in der späteren Schullaufbahn (ab 3.Kl.VS höherer Anspruch an Schreibmenge und –geschwindigkeit) gut mithalten zu können. Das erfordert auch, die Möglichkeit zu schaffen, das bereits Geschriebene während des Schreibens lesen zu können. Es muss also eine eigene Technik der Schreibbewegung erarbeitet werden mit dem besonderen Augenmerk auf das Dirigat der Bleistiftspitze!</p> </div> <div class="mid-gray f5 fr-l measure measure-wide-m mt3 mt0-ns mh3 mh4-m mh0-l lh-copy lh-ul near-black stdlink "> <p>Das <strong>Förder/Therapieangebot</strong> umfasst mehrere Möglichkeiten:</p> <ul> <li>Linkshändertestung: mittels standartisierten Tests wie H-D-T (Hand-Dominanz-Test) nach Steingrüber, HAPT 4-6 (HandPräferenzTest für 4-6jähr. Kinder) bzw Händigkeitsprofilen, die sich in der Phase der Standardisierung befinden. <em>Kosten: normaler Physiotherapeutentarif ( €37,00/30 min-€70,00/60 min)</em></li> <li>Linkshänderberatung: Aufzeigen der wichtigsten Eckpunkte zu ergonomischer Stifthaltung und Schreibbewegung, Werken, Musikinstrument spielen, allg Förderung in den ersten zwei Jahrsiebten etc vor bzw. zu Schulanfang mit Kontrolle nach 4-6 Wochen. <em>Kosten: normaler Physiotherapeutentarif, Kontrolle kostenlos</em></li> <li>Physiotherapie bei feinmotorischen Störungen, bei Entwicklungsverzögerungen, bei Haltungsschwächen/-störungen und Bewegungsdefiziten</li> <li>Linkshänderschreibwerkstatt zu Schulanfang (Beginn jeweils Anfang Oktober) für linkshändige Erstklässler: 10x 1 Stde/Woche; Gruppengröße 4-6 Kinder; <em>Kurskosten €95,00 incl. Materialkosten</em></li> </ul> </div> <div class="fl w-100 ph3 ph4-ns mt3"> <a class="f6 ttu link dim br1 ba ph3 pv2 mb2 dib black" href="https://fuerst-telsnig.at/linkshaender/graphomotorik">mehr lesen</a> </div> </div> </section> <section id="handtherapie" class="bg-hathe black f5 f4-ns pv4 cf"> <div class="center mw9 ph6-l"> <h1 class="mh3 mh4-ns f3 f2-ns mt3 mt5-ns mb2 mb4-ns">Handtherapie (für Erwachsene & Kinder)</h1> <figure class="mh0 fr mt3-ns w-40-l pl4-l pr4-l"> <img class="lazy" data-src="https://fuerst-telsnig.at/media/pages/handtherapie/31a6b96405-1551874085/ht.jpg" alt="Handtherapie"> </figure> <div class="fl mt2 mt3-ns w-50-l mh3 mh4-ns lh-copy f4 f3-ns near-black stdlink"> <p>Physiotherapie nach Verletzungen der Knochen, Sehnen und Nerven, konservativ oder operativ versorgt. Ebenso nach Verbrennungen und Hauttransplantationen, sowie bei Rheuma und neurologischen Erkrankungen.</p> </div> <div class="fl w-50-l mb3 mh3 mh4-ns lh-copy near-black"> <div class="stdlink"> <p>Spezielle therapeutische Techniken wie Manuelle Therapie an Handwurzel, Mittelhand und Fingern, ebenso wie passive, aktiv assistierte und aktive Bewegungstherapie, Spiegeltherapie, sowie Narben- und Schmerztherapie führen zur Wiedererlangung eines möglichst normalen Gebrauches der Hand. Dazu gehören auch Unterarm-/Arm-/Schultergürtelmuster zur Eingliederung in einen normalen Bewegungsablauf, sowie eventuelle Hilfsmittelversorgung.</p> </div> <a class="f6 ttu link dim br1 ba ph3 pv2 mb2 dib black" href="https://fuerst-telsnig.at/handtherapie/handtherapie">mehr lesen</a> </div> </div> </section> <section class="f5 f4-ns pt3 pt4-ns pb5-ns cf" id="bewegungstherapie"> <div class="center mw9 ph6-l"> <h1 class="primary f3 f2-ns ph3 ph4-ns lh-title mb3">Bewegungstherapie</h1> <img class="lazy fl-ns w-60-ns mh4-ns" data-src="https://fuerst-telsnig.at/media/pages/bewegungstherapie/d266f5f2d5-1551874085/bewegs.jpg" alt="bewegungstherapie"> <div class="ph3 lh-copy"> <p>Bewegungstherapie kann notwendig werden bei neuromuskulären Erkrankungen, angeborenen Fehlstellungen am Bewegungsapparat, bei Rheuma, nach Unfällen, usw. </p> <p>Sie dient den Kindern, sich wieder möglichst normal und ökonomisch zu bewegen und zu handeln bzw ihrem natürlichen Bewegungsdrang Folge leisten zu können.</p> </div> <div class="ph3 lh-copy measure ml6-ns fl-ns"> <p>Dazu steht eine Vielfalt an physiotherapeutischen Techniken wie Bobath, PNF, Spiraldynamik, Manuelle Therapie, Unterwassertherapie, therapeutisches Klettern usw. zur Verfügung. Es werden dazu spezielle »Turngeräte« wie Schaukelbrett, Pezziball, Rollbrett, Hängematte, Zwei-Stangengerät nach Hengstenberg usw. verwendet.</p> <p>Zum Erfolg ist die Anleitung der Eltern unbedingt notwendig, damit das Kind über ausgewählte Bewegungsspiele bzw. Sportarten das (Wieder)gelernte weiter verbessern und in den Alltag integrieren kann.</p> </div> </div> </section> <section class="ha-header cover f5 f4-ns black cf" id="haltung-atmung"> <div class="mw7 center bg-white-30 ph3 ph0-ns pl6-l pt2 pt4-ns pb5-ns"> <h1 class="hblue mt5-ns">Haltung & Atmung</h1> <div class="lh-copy f4 f3-ns mv4-ns"> <p>Therapie bei Haltungsschwäche, Atemwegs-Erkrankungen. <em>Förderung einer gesunden körperlichen und geistigen Entwicklung.</em></p> </div> <div class="lh-copy mb4-ns measure"> <p>Training der Selbstwahrnehmung, des selber Spürens der eigenen Haltung bzw. Atmung; angefangen von der »schlampigen« Haltung bis zu Haltungsschwächen und weiter Wirbelsäulenverkrümmungen bzw. von oberflächlicher Atmung bis hin zu schweren Atemwegserkrankungen und dem Erspüren von Veränderungen nach gezogenen Konsequenzen bzw. üben und trainieren</p> <p>Therapie mit entsprechenden physiotherapeutischen Techniken, Kräftigung von Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur eher spielerisch über Klettern, entsprechende sportliche Aktivitäten bzw. Bewegungsspiele, aber auch Förderung des Bewußtwerdens einer »guten« (äußeren und inneren) Haltung über alle Sinne: Halt geben – Haltung finden!</p> <p>Vermittlung spezieller atemtherapeutischer Techniken, auch über Spiele: Seifenblasen, Zwitschertonwasservogerl, magischer Schwebeball</p> </div> <div class="lh-copy mv4-m pr4-l measure"> <p><strong>Für zu Hause:</strong> förderliche Bewegungsspiele bzw. Sportarten; Strategien zur Minimierung der Atembeschwerden auslösenden Faktoren entwickeln: Meeresaufenthalte zur Atemerleichterung, aber auch Abhärtung gegen Atemwegsinfekte als zusätzlichen verschlechternden Faktor, Klimawechsel bei allergieauslösenden Blütezeiten, etc.</p> </div> </div> </section> <section class="mw7 center f4 lh-copy ph3 ph0-l pv4 cf" id="kontakt"> <div class="wrapper"> <h1 class="gray f5 ttu tracked">Kontakt</h1> <address id="hcard-<= $data->fnr()) ?>" class=" mt5-ns vcard fs-normal"> <span class="fn f4 dib w-100"><strong>Ulrike Fürst-Telsnig</strong></span> <div class="w-40-ns mt3-ns mr3 fl"> <div class="org">MiO Murau Miteinanderort für Familien</div> <div class="adr"> <div class="street-address dib">Bundesstraße 9</div>, <span class="postal-code">8850</span> <span class="locality">Murau</span> </div> </div> <div class="tel fl w-50-ns mt3 stdlink"> <span class="type link">Tel 0664 39 39 040</span> <br> <span class="type link">Fax </span> </div> <div class="w-50-ns mt3 fl"> <a class="email link primary f3" href="mailto:[email protected]">[email protected]</a> </div> </address> </div> </section> <footer class="silver mw7 ph3 ph4-m f6 lh-copy mt5-ns pb3 bt"> <p>© 2024 Ulrike Fürst-Telsnig. Fotos: Tom Lamm, U. Fürst-Telsnig. <a class="silver db-ns" href="https://fuerst-telsnig.at/impressum">Impressum/Datenschutzerklärung</a></p></footer> <script src="https://fuerst-telsnig.at/assets/js/lazyload.min.1551874082.js"></script><script src="https://fuerst-telsnig.at/assets/js/smooth-scroll.min.1551874082.js"></script><script>var scroll = new SmoothScroll('a[href*="#"]', {speed: 800,speedAsDuration: true});var myLazyLoad = new LazyLoad({elements_selector: ".lazy"});</script> </body></html>
- securityHeaders
- {"securityHeadersList":["strict-transport-security","x-content-type-options","x-frame-options","x-xss-protection"],"securityHeadersGrade":"A","securityHeadersScore":85}
Waterfall View
Start Render | First Contentful Paint | Largest Contentful Paint | DOM Interactive | DOM Content Loaded | On Load | Document Complete |
Render Blocking Resource | Insecure Request | 3xx response | 4xx+ response | Doesn't Belong to Main Doc |
Connection View
DNS Lookup | Initial Connection | SSL Negotiation | Start Render | DOM Content Loaded | On Load | Document Complete |
Request Details
Before Start Render | Before On Load | After On Load | 3xx Response | 4xx Response |
# | Resource | Content Type | Priority | Request Start | DNS Lookup | Initial Connection | SSL Negotiation | Time to First Byte | Content Download | Bytes Downloaded | CPU Time | Error/Status Code | IP |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | https://fuerst-telsnig.at/ | text/html | Highest | 0.192 s | 43 ms | 30 ms | 115 ms | 70 ms | 28 ms | 7.7 KB | 6 ms | 200 | 185.26.156.59 |
2 | https://fuerst-telsn...creen.1593023879.css | text/css | Highest | 0.34 s | - | - | - | 63 ms | 1 ms | 4.8 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
3 | https://fuerst-telsn..._r_45b-webfont.woff2 | font/woff2 | High | 0.34 s | - | - | - | 91 ms | 17 ms | 20.2 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
4 | https://fuerst-telsn..._b_45b-webfont.woff2 | font/woff2 | High | 0.341 s | - | - | - | 125 ms | 10 ms | 20.2 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
5 | https://fuerst-telsn...sets/images/logo.gif | image/gif | Medium | 0.341 s | - | - | - | 151 ms | 1 ms | 6.8 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
6 | https://fuerst-telsn...551874085/sensom.jpg | image/jpeg | Medium | 0.342 s | - | - | - | 174 ms | 57 ms | 41.5 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
7 | https://fuerst-telsn...66b-1551874085/2.jpg | image/jpeg | Medium | 0.36 s | - | - | - | 185 ms | 109 ms | 40.5 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
8 | https://fuerst-telsn...ad.min.1551874082.js | text/javascript | High | 0.362 s | - | - | - | 182 ms | 7 ms | 2.5 KB | 33 ms | 200 | 185.26.156.59 |
9 | https://fuerst-telsn...ll.min.1551874082.js | text/javascript | Medium | 0.364 s | - | - | - | 182 ms | 109 ms | 2.3 KB | 1 ms | 200 | 185.26.156.59 |
10 | https://fuerst-telsn.../assets/images/1.jpg | image/jpeg | High | 0.364 s | - | - | - | 183 ms | 606 ms | 199.4 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
11 | https://fuerst-telsn...es/schreibheftws.gif | image/gif | Low | 0.51 s | - | - | - | 199 ms | 166 ms | 0.1 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
12 | https://fuerst-telsn...s/images/bubbles.jpg | image/jpeg | Low | 0.513 s | - | - | - | 197 ms | 454 ms | 104.1 KB | - | 200 | 185.26.156.59 |
13 | https://fuerst-telsnig.at/favicon.ico | text/html | High | 1.172 s | - | - | - | 45 ms | 1 ms | 1.2 KB | - | 404 | 185.26.156.59 |
Request Headers
Request 1: https://fuerst-telsnig.at/
URL: https://fuerst-telsnig.at/
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Highest
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 1, weight 256, depends on 0, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/assets/js/smooth-scroll.min.1551874082.js
Request Start: 0.192 s
DNS Lookup: 43 ms
Initial Connection: 30 ms
Time to First Byte: 70 ms
Content Download: 28 ms
Bytes In (downloaded): 7.7 KB
Uncompressed Size: 20.5 KB
Bytes Out (uploaded): 2.1 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /
:scheme: https
accept: text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=0, i
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: document
sec-fetch-mode: navigate
sec-fetch-site: cross-site
upgrade-insecure-requests: 1
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=0
content-encoding: gzip
content-length: 7840
content-type: text/html; charset=UTF-8
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:25 GMT
expires: Thu, 10 Oct 2024 00:42:25 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
vary: Accept-Encoding
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 2: https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Highest
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 3, weight 256, depends on 0, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 9
Request Start: 0.340 s
Time to First Byte: 63 ms
Content Download: 1 ms
Bytes In (downloaded): 4.8 KB
Uncompressed Size: 10.9 KB
Bytes Out (uploaded): 1.8 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/styles/screen.1593023879.css
:scheme: https
accept: text/css,*/*;q=0.1
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=0
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: style
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=31536000
content-encoding: gzip
content-length: 4948
content-type: text/css; charset=utf-8
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "2bb4-5a8d8c672a3a7-gzip"
expires: Fri, 10 Oct 2025 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 24 Jun 2020 18:37:59 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
vary: Accept-Encoding
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 3: https://fuerst-telsnig.at/assets/fonts/fontin_sans_r_45b-webfont.woff2
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/fonts/fontin_sans_r_45b-webfont.woff2
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: High
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 5, weight 220, depends on 3, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 10
Request Start: 0.340 s
Time to First Byte: 91 ms
Content Download: 17 ms
Bytes In (downloaded): 20.2 KB
Uncompressed Size: 20.2 KB
Bytes Out (uploaded): 1.9 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/fonts/fontin_sans_r_45b-webfont.woff2
:scheme: https
accept: */*
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
origin: https://fuerst-telsnig.at
priority: u=1
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: font
sec-fetch-mode: cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 20660
content-type: font/woff2
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "50b4-5836bd764cc80"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:02 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 4: https://fuerst-telsnig.at/assets/fonts/fontin_sans_b_45b-webfont.woff2
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/fonts/fontin_sans_b_45b-webfont.woff2
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: High
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 7, weight 220, depends on 5, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 11
Request Start: 0.341 s
Time to First Byte: 125 ms
Content Download: 10 ms
Bytes In (downloaded): 20.2 KB
Uncompressed Size: 20.2 KB
Bytes Out (uploaded): 1.9 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/fonts/fontin_sans_b_45b-webfont.woff2
:scheme: https
accept: */*
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
origin: https://fuerst-telsnig.at
priority: u=1
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: font
sec-fetch-mode: cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 20712
content-type: font/woff2
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "50e8-5836bd7558a40"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:01 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 5: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/logo.gif
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/logo.gif
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Medium
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 9, weight 183, depends on 7, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 27
Request Start: 0.341 s
Time to First Byte: 151 ms
Content Download: 1 ms
Bytes In (downloaded): 6.8 KB
Uncompressed Size: 6.8 KB
Bytes Out (uploaded): 1.9 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/images/logo.gif
:scheme: https
accept: image/avif,image/webp,image/apng,image/svg+xml,image/*,*/*;q=0.8
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=2, i
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: image
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 7008
content-type: image/gif
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "1b60-5836bd764cc80"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:02 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 6: https://fuerst-telsnig.at/media/pages/physiotherapie-kinder/5fa1ff72c6-1551874085/sensom.jpg
URL: https://fuerst-telsnig.at/media/pages/physiotherapie-kinder/5fa1ff72c6-1551874085/sensom.jpg
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Medium
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 11, weight 183, depends on 9, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 95
Request Start: 0.342 s
Time to First Byte: 174 ms
Content Download: 57 ms
Bytes In (downloaded): 41.5 KB
Uncompressed Size: 41.5 KB
Bytes Out (uploaded): 2.1 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /media/pages/physiotherapie-kinder/5fa1ff72c6-1551874085/sensom.jpg
:scheme: https
accept: image/avif,image/webp,image/apng,image/svg+xml,image/*,*/*;q=0.8
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=2, i
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: image
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 42504
content-type: image/jpeg
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "a608-614a305898618"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 27 Mar 2024 11:51:05 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 7: https://fuerst-telsnig.at/media/pages/linkshaender/c0094df66b-1551874085/2.jpg
URL: https://fuerst-telsnig.at/media/pages/linkshaender/c0094df66b-1551874085/2.jpg
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Medium
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 15, weight 183, depends on 11, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 124
Request Start: 0.360 s
Time to First Byte: 185 ms
Content Download: 109 ms
Bytes In (downloaded): 40.5 KB
Uncompressed Size: 40.5 KB
Bytes Out (uploaded): 2.0 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /media/pages/linkshaender/c0094df66b-1551874085/2.jpg
:scheme: https
accept: image/avif,image/webp,image/apng,image/svg+xml,image/*,*/*;q=0.8
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=2, i
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: image
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 41520
content-type: image/jpeg
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "a230-614a30589b8e0"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 27 Mar 2024 11:51:05 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 8: https://fuerst-telsnig.at/assets/js/lazyload.min.1551874082.js
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/js/lazyload.min.1551874082.js
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: High
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 13, weight 220, depends on 7, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 228
Request Start: 0.362 s
Time to First Byte: 182 ms
Content Download: 7 ms
Bytes In (downloaded): 2.5 KB
Uncompressed Size: 6.6 KB
Bytes Out (uploaded): 1.8 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/js/lazyload.min.1551874082.js
:scheme: https
accept: */*
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=2
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: script
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=31536000
content-encoding: gzip
content-length: 2519
content-type: text/javascript; charset=utf-8
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "1a99-5836bd764cc80-gzip"
expires: Fri, 10 Oct 2025 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:02 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
vary: Accept-Encoding
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 9: https://fuerst-telsnig.at/assets/js/smooth-scroll.min.1551874082.js
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/js/smooth-scroll.min.1551874082.js
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Medium
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 17, weight 183, depends on 15, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 228
Request Start: 0.364 s
Time to First Byte: 182 ms
Content Download: 109 ms
Bytes In (downloaded): 2.3 KB
Uncompressed Size: 5.2 KB
Bytes Out (uploaded): 1.8 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/js/smooth-scroll.min.1551874082.js
:scheme: https
accept: */*
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=2
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: script
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=31536000
content-encoding: gzip
content-length: 2306
content-type: text/javascript; charset=utf-8
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "14f7-5836bd764cc80-gzip"
expires: Fri, 10 Oct 2025 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:02 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
vary: Accept-Encoding
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 10: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/1.jpg
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/1.jpg
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: High
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 19, weight 220, depends on 13, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/ line 12
Request Start: 0.364 s
Time to First Byte: 183 ms
Content Download: 606 ms
Bytes In (downloaded): 199.4 KB
Uncompressed Size: 199.4 KB
Bytes Out (uploaded): 1.9 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/images/1.jpg
:scheme: https
accept: image/avif,image/webp,image/apng,image/svg+xml,image/*,*/*;q=0.8
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: i
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: image
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 204136
content-type: image/jpeg
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "31d68-5836bd764cc80"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:02 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 11: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/schreibheftws.gif
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/schreibheftws.gif
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Low
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 21, weight 147, depends on 17, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css
Request Start: 0.510 s
Time to First Byte: 199 ms
Content Download: 166 ms
Bytes In (downloaded): 0.1 KB
Uncompressed Size: 0.1 KB
Bytes Out (uploaded): 2.1 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/images/schreibheftws.gif
:scheme: https
accept: image/avif,image/webp,image/apng,image/svg+xml,image/*,*/*;q=0.8
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: i
referer: https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: image
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 60
content-type: image/gif
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "3c-5836bd764cc80"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:02 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 12: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/bubbles.jpg
URL: https://fuerst-telsnig.at/assets/images/bubbles.jpg
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 200
Priority: Low
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 23, weight 147, depends on 21, EXCLUSIVE
Initiated By: https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css
Request Start: 0.513 s
Time to First Byte: 197 ms
Content Download: 454 ms
Bytes In (downloaded): 104.1 KB
Uncompressed Size: 104.1 KB
Bytes Out (uploaded): 2.0 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /assets/images/bubbles.jpg
:scheme: https
accept: image/avif,image/webp,image/apng,image/svg+xml,image/*,*/*;q=0.8
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: i
referer: https://fuerst-telsnig.at/assets/styles/screen.1593023879.css
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: image
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
accept-ranges: bytes
access-control-allow-origin: *
cache-control: max-age=2592000
content-length: 106598
content-type: image/jpeg
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
etag: "1a066-5836bd764cc80"
expires: Sat, 09 Nov 2024 00:42:26 GMT
last-modified: Wed, 06 Mar 2019 12:08:02 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 200
Request 13: https://fuerst-telsnig.at/favicon.ico
URL: https://fuerst-telsnig.at/favicon.ico
Host: fuerst-telsnig.at
IP: 185.26.156.59
Error/Status Code: 404
Priority: High
Protocol: HTTP/2
HTTP/2 Stream: 25, weight 220, depends on 0, EXCLUSIVE
Request Start: 1.172 s
Time to First Byte: 45 ms
Content Download: 1 ms
Bytes In (downloaded): 1.2 KB
Uncompressed Size: 2.9 KB
Bytes Out (uploaded): 1.9 KB
Request Headers:
:authority: fuerst-telsnig.at
:method: GET
:path: /favicon.ico
:scheme: https
accept: image/avif,image/webp,image/apng,image/svg+xml,image/*,*/*;q=0.8
accept-encoding: gzip, deflate, br, zstd
accept-language: en-US,en;q=0.9
priority: u=1, i
referer: https://fuerst-telsnig.at/
sec-ch-ua: " Not A;Brand";v="99", "Chromium";v="129", "Google Chrome";v="129"
sec-ch-ua-mobile: ?0
sec-ch-ua-platform: "Unknown"
sec-fetch-dest: image
sec-fetch-mode: no-cors
sec-fetch-site: same-origin
user-agent: Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/129.0.0.0 Safari/537.36 PTST/24.09
Response Headers:
access-control-allow-origin: *
content-encoding: gzip
content-type: text/html; charset=UTF-8
date: Thu, 10 Oct 2024 00:42:26 GMT
referrer-policy: strict-origin-when-cross-origin
server: nginx
strict-transport-security: max-age=31536000
vary: Accept-Encoding
x-content-type-options: nosniff
x-frame-options: SAMEORIGIN
x-xss-protection: 1; mode=block
:status: 404